鱼籽营养丰富，蛋白质含量高，脂肪也多。同时鱼籽中又含有多种维生素。因此，多吃鱼籽，不仅有利于促进发育、增强体质、健脑等作用，而且还可起到乌发的作用，使人焕发青春。蛋炒鱼籽的做法步骤食材：鱼籽 蒜苗 鸡蛋鱼籽去膜，洗净。鸡蛋打散。热锅凉油，油热放花椒炒香后，再放葱花。最后放干辣椒（防止炒糊）。放入鱼籽

没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。今天给大家分享菜花这样做十分下饭，分享6种美味做法，吃不起肉咱们多吃蔬菜！茄汁菜花准备食材番茄2个 菜花半颗做法1：番茄去皮切块儿，菜花掰成小朵2：锅里热油爆香蒜末后倒入番茄炒到软烂，下入菜花加一勺生抽，一勺蚝油，半勺盐和1小勺糖（可以不放）3：翻炒均匀后再炒两分

大家好，今天用佛手瓜给大家分享一道美食。佛手瓜，日常生活中比较常见的一种瓜类食材，吃起来清脆可口，非常受欢迎。今天我们就用佛手瓜来给大家分享一道不一样的美食，包你吃了就停不下来！【佛手瓜炒蛋】【基本食材】佛手瓜，鸡蛋，小米辣，蒜，葱，木耳，食用油，食盐，生抽，耗油，西红柿【基本步骤】1.拿出刚从超市

1、大碗中加入200g普通面粉100g玉米面，2个鸡蛋，3g酵母，450g温水或纯牛奶，搅拌成酸奶一样的糊状，盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏发酵一夜，第二天早上直接做非常省时间。2、面糊发酵到体积明显变大，有很多气泡，就发酵好了，用筷子搅拌排气。现在天气热温度高，室温发酵大概1小时，如果早上起得早，也可以

辣椒酱的做法：备用食材：红尖椒2斤，洋葱1个，苹果1个，西红柿1个，食盐100克，白糖100克，白醋100克，大蒜1头；制作过程：第一步，红尖椒准备出适量，清洗干净，放在通风的地方晾干，将尖椒的根蒂和辣椒籽一同去掉；第二步，苹果一个，去核切成小块，西红柿去皮后切成小块，洋葱剥去外层的干皮切成小块，大

鸡翅尖很多人都不喜欢吃，认为是没有肉，又是多毛的地方。。下面我为大家介绍这道菜，让全家人都喜欢吃。准备材料：鸡翅尖一斤，生抽，老抽，蚝油，孜然粉，辣椒粉，白芝麻，葱，蒜，姜，小米辣，青椒。步骤；第一步：鸡翅尖清洗干净，葱切成葱花，蒜打成蒜蓉，姜一半切成片一半打成姜蓉，青椒切成段。第二步：起锅烧水。鸡

小时候，每当有个头疼脑热的，妈妈都会做上一碗香喷喷、热腾腾的鸡蛋羹，口感滑嫩、入口即化，真是美味啊！当时就想，妈妈做的鸡蛋羹可以与国宴相媲美，那是世界上最好喝的，所以有时馋了，就会装病，可我这些小伎俩都被妈妈识破了。随着时间的推移，我也长大了，娶妻生子，也有了自己的家庭，而最怀念的还是妈妈做的鸡蛋羹

qīng【名称来源】“青”字指一种介于蓝色和绿色之间的颜色，也多用来形容年纪轻轻、大有潜力的人，如“青年”“青草”“青春”等等，都展现了一种鲜明的生命力。【字形演变】【本义】抽芽要理解“青”字，须从其古文字形开始理解。“青”的金文字形下半部分是一个代表土地的大方框（），上半部分是一株小草（），整体为

第一样：花椒不能放有句老话叫“猪不椒，羊不料，牛不韭，鱼不蒜”，这句话是老一辈总结流传下来的烹饪肉食的经验，也就是炖猪肉不放花椒，炖羊肉不放大料，做牛肉和鱼肉则分别不能放韭菜和大蒜。花椒的香味太过浓郁，虽能帮助增香去腥，但同时也会影响甚至压制住猪肉原本的香味，而且还会使猪肉的肉质变紧，吃起来比较柴。

在家装中很多地方都要安装隐形卷帘纱窗，这种纱窗伸缩方便，能隔绝飞虫还能保持空气流通。但是隐形卷帘纱窗清洁工作不好做，拆下来才能进行彻底清洁隐形卷帘纱窗拆卸方法：1、把隐形纱窗的拉手处稍微拉出来10公分。然后在把纱窗卷筒朝家里慢慢的拉出来。2、有的隐形纱窗那配件有带个钩子的。你只要先把钩子扳出来。也是